全くの運動音痴の私が「ダイエットになるかな」と、軽い気持ちで始めたヨガ。
体にも心にも表れる変化に、自分も周りも驚き、以来、勉強を続けています。
ヨガの楽しさをもっと広めたくて、公園での青空ヨガ主催や、
障がい者支援センターでのボランティアレッスンなど、
スタジオ以外の場所でも、積極的に活動中です。

• 2008年 ヨガ・シャラ インストラクター養成講座修了
• 2009年 JAA認定 アロマハンドリラックス ライセンス取得
• 2010年 ダーマミトラー200時間TT修了
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