腸内洗浄セラピーボール｜木村香

腸内洗浄〜リラックスと機能改善のコアジャスボールマッサージ

柔らかな「お腹周り専用筋膜リリースボール」でお腹を揉むようにマッサージし、
お腹痩せや便秘解消などのお悩みを解消しましょう。

引き締め効果はもちろんお腹のマッサージはリラックス効果も高く、
引き締めたい方にも、リラックスしたい方にもご参加頂けるクラスです。
(ボールは無料レンタル有り・当日購入可)

講師プロフィール

木村 香
スポーツクラブインストラクターを経て、
2008年ダーマミットラーヨガと出会い、本格的にヨガの世界へ。
帯広を中心にヨガや筋膜リリースを通して、美と健康・機能改善を広める活動をしています。

• PFAヨガ・ピラティスインストラクター
• キッズヨガインストラクター
• ダーマミットラーヨガ200時間TT修了
• yoga tune upセラピーボール課程修了
• Jo Phee陰ヨガ65時間TT修了

(外部サイト「Yoga Workshop in Hokkaido」に飛びます)