集中アーユルヴェーダ基礎講座福田真理 2017/02/25-26

※2/26の会場が厚別スタジオに変更になりました

世界のアーユルヴェーダ界の中で最も偉大な指導者の一人である、
Dr.ヴァサント・ラッド師の元でアーユルヴェーダを学び、日本人として唯一、
米国ナショナル・アーユルヴェーディック・メディカル協会（NAMA)の
プロフェッショナル・プラクティショナーの認定を受けているアーユルヴェーダ講師福田真理先生が
この度、帰国することになり日本で本格的に活動を開始されることになりました。

今回はアーユルヴェーダの基礎的な部分を学べる2日間集中講座を開催いたします。
理論と実践の基礎的な部分をしっかり学ぶことで、ぼんやりとしていた
“アーユルヴェーダ”という言葉がより鮮明に見えてくるはずです。

◎アーユルヴェーダとは
サンスクリット語で『生活の科学』もしくは『生活の智慧』
難しいことはなくとてもシンプルで生活の一部として取り入られ
『自然と調和した生き方』を目指します。日常生活に取り入れると、体質が徐々に変わり始め、
同時に心の状況も変わっていくことも多く、そして何より『自分を労り、自分を大切にする』事が
出来る様になると言われています。

A【1日目】アーユルヴェーダの基礎理論を学ぶ
まず、アーユルヴェーダの基礎である五大元素とドーシャについて、
何処にでも存在する「ドーシャ」とドーシャが組み合わされている5つの要素を
きっちりと理解します。また知識を学んだ後に、ご自分の体質がどうなっているのか？
を実際に診断してみたいと思います。
まずはご自分のドーシャを知ることこそが、アーユルヴェーダの叡智と
ご自分を繋げる第一歩となります。

B【2日目】アーユルヴェーダの実践法を学び体感する
1日目に学んだアーユルヴェーダの基礎理論をご自分の生活に活かす為の実践的法を学びます。
そのために日常習慣の「ディーナチャリヤ」をご紹介。ディーナチャリヤとは、
個々のドーシャに沿った日常習慣のこと。
一日の時間の中に存在するドーシャを、時間置きに詳しく知ることにより適した
ライフスタイルを学びます。実践としては、ご自宅でも簡単に出来る
セルフマッサージ法や、アロマオイルなどを用いたリラックス法をご紹介する予定です。

●詳細はこちらのHPにも掲載されています。
ヨガジェネレーション /福田真理先生による2日間集中アーユルヴェーダ基礎講座＜理論と実践編＞

日　時	2017年2月25日(土) 12:30-17:30 A アーユルヴェーダの基礎理論 2月26日(日) 12:30-17:30 B アーユルヴェーダの実践法 ※どちらも途中お昼休憩があります ※単発参加も可能ですが、1日目が2日目のベースとなるため、1日目からの受講がおすすめです。
講　師	福田真理
場　所	2/25ヨガ・シャラ大通スタジオ 2/26ヨガ・シャラ厚別スタジオ ※2/26の会場が変更になりました
対　象	初心者から指導者までどなたでも受講可能
費　用	各クラス 8,640円(税込)　2クラス参加15,660円(税込)
定　員	24名
持　物	筆記用具、動きやすい格好（ヨガウェアでなくてもOK）

お問い合わせ/お申し込み

申込方法	イベント申込ページからご予約ください
受付時間	平日10:00-18:00 ※夜間や休日は対応できないのでご了承ください
お願い	ご入力いただいたメールアドレス宛に自動返信メールが届きます。携帯キャリアメールアドレス(domoco/ezweb/softbank ne.jpなど)からお申込いただいた場合、自動返信メールが届かないケースがあります。もし、この「ご予約受付メール」が届かない場合は、・入力したメールアドレスが間違っている・迷惑メールフィルターに入っている・PCメール受信不可の設定になっている等の場合があります。その際は 1. 違うメールアドレスから(※PCメール推奨) 2. 備考欄に「再度予約」とご入力してお申し込みください。こちらから確認のお電話を差し上げる場合もありますので、どうぞよろしくお願いいたします。
お支払い	銀行振込／北海道銀行　北二十四条支店 1417635 ヨガシャラタマテミドリ・振込手数料のご負担をお願いします・振込名はお申込者様のお名前でお願いします
受付締切	定員になり次第締め切ります
その他	ご入金後の返金は、下記キャンセル料をいただきますのでご了承ください【キャンセル料／3週間前:30％　2週間前:50％　1週間前以後:全額】

講師: 福田真理/ Mari Fukuda

東京生まれフロリダ育ち、外資系会社に勤めていた会社員時代にヨガに出会う。
退職後、ヨガの知識を更に深めるため、アリゾナ州・セドナにて、アーユルヴェーダの
ライフスタイルを重視したTT受講 Dr. Vasant Lad｜ドクター、ヴァサント・ラッド師と出会い、 The Ayurvedic Instituteで1,200時間以上にわたる研究とトレーニング修了。
唯一日本人として米国ナショナル・アーユルヴェーディック・メディカル協会（NAMA)
プロフェッショナル・プラクティショナー認定を受ける

・Ayurvedic Practitioner Level 1 & 2
・NAMA Professional Practitioner
・Pulse Reading for Clinical Assessment and specific Herbal Protocol
・Top 10 Ayurvedic Clinical Herbs
・Herbs and Spices of Ayurveda
・Phytotherapy, Skin & Beauty
・Vedic Palmistry *RYT200