過去のボランティアヨガ活動

５月24日　中央福祉センターでのイスヨガ
３０名の方にご参加頂きました。
牧子先生のチャクラ・イメージからピグ先生の大きな身体の動きまで皆さんに楽しんでいただけたご様子でした。

４月１９日　美園渓仁会デイケアサービスにてイスヨガ
回数を重ねるごとに充実した内容になってきています。

２月１５日　美園渓仁会デイケアサービスでのイスヨガ
ヨッシー先生のシンハ・アーサナ(ライオンのポーズ)は盛り上がりました。

１月３０日　中央福祉センターにてイスヨガ
みゆき先生のトークに大きくうなずくみなさん。
椅子に座ってのヨガを楽しみました。

１月２４日　　銭函Ｋ様宅にて出張イスヨガ
卓球好きのＫ様。ヨガの前に卓球ラリーで身体を温めてから全身をストレッチ＆リラックス。

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