Instructorインストラクター
こゆ
担当レッスン
プロフィール
ヨガとの出会い
看護師勤務で不規則な生活を送っていた中、
体の不調や、なんだかわからないモヤモヤ〜としただるさを感じながら、日々毎日を過ごして生きてきました。
そんな中、当時から流行っていたヨガを体験。続けていくうちに「整う」という
よく聞く体験を私も経験することができ、
気というエネルギーが全てに影響をしていると気が付きました。
心と身体が健全であるということが、こんなにも気持ちが良く、素晴らしいことなんだと思った時には、すっかりヨガにハマっている自分がいました。
マタニティ・ヨーガは以前勤めていた産婦人科で、コロナをきっかけに、招いていたヨガ講師が引退された後継として、その先生の想いを引き継ごうと思ったことがきっかけです。
これからお母さんになる方、そして胎内にいる新しい命に、良い気(エネルギー)を届けられるようにサポート致します。
そして安産を目指して、一緒に気持ちよくヨガ出来ればと思っています(^^)
資格
・ヨガ・シャラ インストラクター養成講座200時間終了
・日本マタニティ・ヨーガ協会指導者養成ベーシック講習終了