About yoga shala ヨガ・シャラとは
5,000年以上の歴史があると言われているヨガ。
発祥の地であるインドのみならず、世界中で多くの方々に実践されています。
ヨガが身体を動かすだけならば、ここまで必要とされなかったでしょう。
伝統的なヨガとは心と魂を調和させ、より豊かな生き方を学ぶこと。
ヨガの実践を通じて、新しい自分を発見し、人生を豊かにする一歩を踏み出しましょう！
ヨガ・シャラの特徴
バリ島をイメージした空間で
リラックスの時間を過ごす
バリ島をイメージしたスタジオはちょっとした非日常。
フロアの真ん中にはマントラが描かれ、象の神様”ガネーシャ”に見守られながら取り組むレッスンではヨガに没頭し、あなたの心を落ち着けます。ヨガ専用スタジオでヨガや瞑想を行い、より深い学びや癒しを味わえます。
経験豊富なヨガ講師と
多彩なプログラムをご用意
伝統的なヨガを学びたい、身体を整えたい、不調を改善したい、リラックスしたい…ヨガを選ぶ理由は人それぞれ。
ヨガ・シャラでは初心者・運動不足な方・ご高齢の方から上級者まで、全ての方にご満足いただけるプログラムをご用意しております。様々な分野のヨガを学び実践している講師陣がお待ちしております。
大通駅から近くて便利、
地下鉄直結のアクセス
ヨガ・シャラがある「札幌ナナイロビル」はポールタウン直結！
街中から通いやすい立地で、天気が悪い日でも濡れることなく安心して通えます。またヨガマットも無料レンタルのため、お出かけ時や仕事帰りでも気軽に立ち寄ってレッスンを受講していただけます。
全国で活躍中のヨガ講師による
イベント・ワークショップを開催
ヨガに精通している細江たかゆきや全国各地で活躍しているヨガ講師をお招きし、ヨガイベントやワークショップを開催しております。
より高いレベルのヨガを学びたい、ヨガの真髄である哲学や瞑想を学びたい方はイベント情報を要チェック！
オンライン受講OKの場合は、遠方の方でも参加可能です。
「幸せのレシピ」を伝える人になるヨガ・インストラクター養成講座
ヨガの教えには、心を整えて幸せになれる方法がいくつもあります。
伝統的なヨガを学ぶこと、そして実践を通じて身体と心を整え、日常から不安や悩みや苦しみから解放され、状況に振り回されることのない真の自分を取り戻すことができます。
インストラクターや指導者になりたい方はもちろん、ヨガをもっと学んでみたい方、豊かな人生を歩んでみたい方の受講もお待ちしております。
アーカイブ動画
これまで開催してきたオンライン講座をアーカイブ動画として配信中。
好きな時間に、好きなタイミングでご視聴いただけます。
ヨーガ哲学やヨーガ聖典、他では聞くことがないテクニックなど貴重な内容が盛りだくさん！ヨガの学びをより深めたい方はぜひご活用ください。
ヨガ講師派遣・出張ヨガ
ヨガを必要としている方はヨガスタジオのみならず、オフィス企業や福祉施設、地域交流の場など様々な場所で求められています。ヨガ・シャラでは職場で始業前に取り入れてみたい、公民館で地域の方々とヨガをしてみたい等、ヨガ講師を現地に派遣してヨガの開催をお手伝いいたします。