小山 和子

小山 和子

自律神経失調症や婦人科疾病治療の副作用をヨガで克服した経験から、
ヨガが身体に与える効果に興味を持ち、
ヨガシャラインストラクター養成、医療ヨガインストラクター養成を受講。
また 効率的なシェイプアップ、ボディメイクが期待でき、
フィットネス効果の高いトレーニングメソッドとして、
世界中で実践されているマーシャルアーツとの融合プログラム、
ヨギックアーツを修得し、
様々な方向から、ヨガを学ぶ事で自らの「ヨガ」を模索しつつ、
同じ症状でお悩みの方やシェイプアップを目的とした方にも、
ヨガの効果をお伝えしていきたく、札幌を拠点に活動をしております。

  • ヨガ・シャラ インストラクター養成講座初級コース修了
  • 全米ヨガアライアンス認定ヨギックアーツTT修了
  • 医療ヨガインストラクター養成講座修了
  • コアコンディショニングベーシックインストラクター
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