親子の絆を育む講座｜せき かずよ

親子ヨガとキッズヨガのいいとこ取りのレッスン内容！！
東京、札幌、旭川にて開催。
・お子様と楽しくヨガをするために必要なこと
・親子が触れ合い、絆が深くなるポイント
・視覚にてヨガの伝え方
・心の根っこづくりのお話
・五感を使うヨガ
みなさまのご質問なども聞きながら進めていきます。

講師プロフィール

せき かずよ

こころのねっこYOGA
幼稚園教諭、児童館職員を経て2011年にヨガインストラクターになる。
赤ちゃんからシニア世代までレッスンを行う。
2015年結婚を機に札幌に活動拠点を移す。
たくさんの親子さんを見てきて、キッズだけでなく、保護者さんの自己肯定感を育むためにも、親子の時間の重要さに気づく。
参加者の心に伝える為に自分で「こころのねっこ」のお話を作り、
体だけでない、心へのアプローチも考える。
親子の絆が深くなることで、生きる力、自己を肯定する力、互いを認め合う力を知ることで
生きやすい世の中になることに力を注ぐ。

(外部サイト「Yoga Workshop in Hokkaido」に飛びます)