Instructorインストラクター
エリ
担当レッスン
プロフィール
運動不足解消、妊娠・出産・育児でダメージを受けた身体、緩んだ身体のメンテナンスのために始めたヨガ。
ヨガのレッスン後は身体だけではなく、心もスッキリと軽くなっている自分がいることに気がつきました。
その気づきの瞬間からすっかりヨガに魅了され、知れば知るほど魅了され続ける日々です。
身体と心の繋がりを一緒に体感してみませんか？
ヨガで心をまぁるく◯
笑顔へと(^ ^)
資格
・ヨガシャラ インストラクター養成講座200 時間修了
・ラフターヨガインターナショナル・ユニバーシティ・笑いヨガリーダー養成講座修了
・ハンディキャップヨガ基礎講座修了
・精神保健福祉士
・社会福祉士