担当 小山 和子
6/16 15:30-16:30 ヨガルームC3F ¥1,000
マドンナやデミームーアなど
数多くのハリウッドセレブに支持され有名なダンカンウォン氏考案。
ヨギックアーツの特徴として他の流派と大きく異なるのは、
ヨガの要素以外に、マーシャルアーツなどの武道のスキルを組み合わせ、
効率的なシェイプアップ、ボディメイクが期待でき、
世界中で実践されている、斬新なヨガメソッドです。